Als Zielgruppe unserer Arbeit betrachten wir sowohl stress- und burnoutgefährdete oder -belastete Einzelpersonen als auch Teams, Unternehmensabteilungen und Firmen.

In unserem interdisziplinären Team bemühen wir uns um eine umfassende Ursachenerhebung, um daraus ein individuelles Maßnahmenpaket aus organmedizinischen, psychologischen, Trainings-, Coachings- und therapeutischen Aspekten entwickeln zu können. Bedarfsgerecht inkludiert sind ergonomische Arbeitsplatz- und Arbeitsverlaufsuntersuchungen.

Detailofferten

  1. Institutionen, Unternehmen, Firmen:
    • Diagnostik von Stressbelastung und Burnoutgefährdung am Arbeitsplatz;
    • Entwicklung, Durchführung und Auswertung von Mitarbeiterbefragungen für Institutionen, Unternehmen und Firmen(abteilungen);
    • Entwicklung von (branchenspezifischen) Stressentlastungsprogrammen für Arbeitsteams und Organisationen;
    • Umgang mit burnout- und/oder suchtbelasteten Mitarbeitern;
    • Umgang mit "schwierigen" Mitarbeitern (Demotivation, Aggression, Apathie, Strukturierungsmängel);
    • Coaching für Leitungskräfte;
    • Zeitmanagementtrainings;
    • Prozesscoaching für Arbeitsteams;
    • Outdoor Training
    • Skilltraining Urlaub in Wales (GB) oder Dublin (Irland)
    • Impulsreferate zum Thema Stressbelastung, Burnout und Mobbing.
  2. Einzelpersonen, Familien und Gruppen:
    • Einzeldiagnostik von Stressbelastung und Burnout-Gefährdung im privaten und beruflichen Lebenskontext;
    • Entwicklung individueller Stressentlastungsprogramme;
    • Psychoedukation "Stress und Burnout";
    • Raucherentwöhnungsprogramm (Einzel, Gruppen);
    • Arbeitsplatzanalyse und ergonomische Interventionen;
    • Umgang mit Eigen- und Fremdgrenzen;
    • Individuelle Lebensweg- und Karriereplanung;
    • Beziehungsanalysen und -beratung;
    • Umgang mit Gruppenängsten und Sozialphobien;
    • Training von Entspannungstechniken: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation (nach Edmund JACOBSON) und Alexander-Technik (nach Frederick M. ALEXANDER);
    • Individuelle Ernährunsberatung;
    • Individuelles Sportcoaching.